نقش سلول‌های بنیادی مزانشیمی بافت بند ناف در درمان آلزایمر + زالودرمان

نقش سلول‌های بنیادی مزانشیمی بافت بند ناف در درمان آلزایمر + زالودرمان

نقش سلول‌های بنیادی مزانشیمی بافت بند ناف در درمان آلزایمر

آلزایمر یک بیماری نورودژنراتیو پیشرونده است که در نهایت منجر به زوال عقل می‌شود. بر اساس آمار جهانی تعداد افراد مبتلا به آلزایمر در سراسر دنیا تا سال 2015، 46 میلیون و 800 هزار نفر بوده‌اند و تخمین زده می‌شود این تعداد تا سال 2050 تقریباً سه برابر شود. بر اساس گزارش انجمن آلزایمر در هر 66 ثانیه یک نفر در ایالت متحده آمریکا به آلزایمر مبتلا می‌شود. این بیماری بیشتر در سنین بالای 65 سالگی  بروز می‌کند و برخی از علائم آن شامل کاهش حافظه و اختلالات رفتاری و شناختی می‌باشد.

بیماری آلزایمر ناشی از تجمع تدریجی پلاک‌های بتا آمیلوئیدی () در خارج از نورون‌های عصبی مغز، رشته‌های پیچ‌خورده و درهم تنیده پروتئین‌های تاو در نورون‌ها، آپوپتوز سلول‌های عصبی و از اختلال عملکرد سیناپس است. بنابراین هدف از درمان این بیماری بهبود و تعدیل این عوامل می‌باشد.

تاکنون درمان قطعی برای این اختلال شناخته نشده است، اما استفاده از ‌سلول‌های بنیادی روش جدیدی برای درمان آلزایمر است و مطالعات تجربی و آزمایشات بالینی متعددی در مورد پیوند سلول‌های بنیادی مزانشیمی بافت بند ناف (HUC-MSC) همراه با نتایج رضایت بخش انجام شده است.

همان‌طور که اشاره شد یكی از اصلی­ترین نشانه‌های آسیب شناختی آلزایمر رسوب پلاك  خارج سلولی در مغز است. تقريباً در تمام مطالعاتي كه HUC-MSCs را به مدل­هاي حيواني پيوند داده­اند، كاهش پلاک‌های  مشاهده شد.

زی و همکاران در سال 2016 اثر سلول‌های بنیادی مزانشیمی ژل وارتون (WJ-MSCs) در درمان آلزایمر را بررسی کردند و گزارش دادند که پیوند WJ-MSCs رسوب Aβ ، Aβ40 و Aβ42 را به طور چشمگیری در قشر مغزی و هیپوکامپ موش‌ها کاهش می‌دهد.

  در سال 2013، یانگ و همکارانش نشان دادند که پیوند HUC-MSCs باعث کاهش قابل توجهی در رسوب  و سطح  محلول در موش های مبتلا به آلزایمر می‌شود.

در یک مطالعه دیگر در سال 2018  لی و همکاران نشان دادند که اتوفاژینقش مهمی در تخریب پروتئین پیشرو آمیلوئید و پرسنیلین دارد. این پروتئین‌ها برای تولید  ضروری هستند. در موش‌های تحت درمان مطالعات نشان داده‌اند که با تزریق HUC-MSC، كاهش در سطوح پروتئین پیشرو آمیلوئید، پرسنیلین و  مشاهده شد، اما با مهار اتوفاژی در حیوانات تحت درمان، این فرایند متوقف شد.

با این­حال، در سال 2017 سی و همکاران تفاوت معنی داری در سطح  بین گروه‌های تحت درمان و کنترل موش مشاهده نکردند. آن‌ها اظهار داشتند كه پیوند HUC-MSCs بیان فاكتورهای تخریب کننده یا تولید كننده  را تنظیم نمی‌كند و بهبود شناختی ممكن است ناشی از سایر مسیرهای تنظیمی مانند كاهش ماركرهای استرس اكسیداتیو و نوروژنز در بیماران پیوند شده باشد.

نکته قابل توجه دیگر در بیماری آلزایمر وجود التهاب است که در نتیجه افزایش سطوح  به وجود می‌آید. زی و همکارانش در سال 2016 نشان دادند که با توجه به خاصیت ضدالتهابی سلول‌های بنیاد مزانشیمی، پیوند HUC-MSCs باعث کاهش التهاب در بیماران مبتلا به آلزایمر می‌شود.

از عوامل دیگر مؤثر در بیماری آلزایمر، آپوپتوز سلولی و اختلال عملکرد سیناپسی است. پیوند HUC-MSCs آپوپتوز سلولی را کاهش می‌‍دهد و به طور مؤثری در بهبود عملکرد سیناپسی نقش دارد.

با توجه به نتایج رضایت بخش حاصل مطالعات انجام شده در زمینه بررسی تأثیر سلول‌های بنیادی مزانشیمی بافت بند ناف، امید است بتوان در آینده نزدیک از این منبع با ارزش سلولی در درمان بیماران مبتلا به آلزایمر استفاده کرد.

 بانک خون بندناف بن یاخته های رویان 



Source link

بررسی بهترین روش‌های درمان فیستول مقعدی + زالودرمان

بررسی بهترین روش‌های درمان فیستول مقعدی + زالودرمان

به جرات میتوان گفت 90% کسانی گرفتار فیستول مقعدی می شوند این سوال را از خود می پرسند که آیا فیستول مقعد با روش های طبیعی درمان می یابد؟ در پاسخ باید بگوییم خیر! اکثر فیستول های مقعد به خودی خود درمان نمی یابند و توسط روش های نوین پزشکی باید آنها را درمان کرد.

در این موضوع به بررسی انواع روش‌های درمان فیستول مقعدی بدون جراحی می پردازیم و بهترین روش درمان فیستول را معرفی می کنیم.

تشخیص درست چه نقشی در درمان فیستول دارد؟

اشکال گوناگون این بیماری و نزدیکی آنها به اسفنکترهای مقعد نیازمند تشخیص دقیق برای تعیین نحوه درمان فیستول قبل از عمل می باشد تا از عوارضی مثل بی اختیاری مدفوع جلوگیری شود.

با وجود این واقعیت که تشخیص صحیح قبل از عمل در اکثر بیماران با معاینه بالینی ساده، سونوگرافی اندوآنال یا تصویربرداری با رزونانس مغناطیسی (MRI) انجام می شود، در بسیاری از مواقع، یافته های غیر منتظره ای در نتایج آزمایش مشاهده می شود که می تواند روند درمان را تغییر دهد. اگر فردی هستید که به شدت از عمل جراحی سنتی (باز) می ترسید، ما انواع روش‌های درمان ناسور مقعدی بدون جراحی را به شما معرفی می کنیم.

البته باید برای فرآیند درمان خود به یک کلینیک و پزشک متخصص مراجعه کنید که کاملا کاربلد و قابل اعتماد باشد تا بتواند بهترین روش درمان را برگزیند.

چرا جراحی سنتی فیستول مقعد پیشنهاد نمی شود؟

زمان بهبودی کامل طولانی مدت فرد و عوارض ناشی از عمل جراحی باعث شده تا بیماران به سمت روش های درمان فیستول مقعدی بدون جراحی جذب شوند.

آیا عمل جراحی فیستول خطرناک است؟

بعضی از بیماران عمل فیستول را کاملا بی خطر می دانند ولی عده ای دیگر اینطور فکر نمی کنند. به هر حال بهتر است که قبل از انجام هر عملی، شناخت کافی از روند درمان آن روش داشته باشید.

اثرات جانبی

صد درصد هر روش درمانی یک سری مزایا و معایب خود را دارد. به عنوان مثال عمل جراحی تحت بیهوشی عمومی انجام می شود که عده ای از مردم آن را دوست ندارند و احساس ترس می کنند. در جراحی فیستول معمولا در هفته اول درد دارید و نشستن برایتان دشوار است. این درد به مرور زمان طی 4 الی 6 هفته کاهش می یابد.

عوارض

عوارض عمل جراحی ناسور زمانی اتفاق می افتد که حین عمل یا بعد از آن مشکلاتی ایجاد شوند. از عوارض احتمالی عمل جراحی می توان به واكنش غیر منتظره بدن در برابر بی حسی، خونریزی بیش از حد محل برش یا وجود لخته خون وریدی در زانو (ترومبوز عمیق، DVT) اشاره كرد.

عوارض بعد از عمل این عارضه برای بیشتر افراد اتفاق نمی افتد ولی در صورت پیشامد می تواند شامل موارد زیر باشد:

  1. عفونت: عفونت می تواند منجر به آبسه مقعد شود و جراحی ناسور به مرحله دوم بکشد.
  2. آسیب به عضلات اسفنکتر: این پیشامد ممکن است بر کنترل روده شما در دفع مواد زائد بدن تأثیر بگذارد و منجر به بی اختیاری مدفوع شود.
  3.  بروز مجدد بیماری: در صورت عدم مراقبت این احتمال وجود دارد که این تونل چرکی برگردد.

روش های درمان فیستول مقعدی بدون جراحی

در اینجا به بررسی کلی از روش های مختلف درمان برای گریز از جراحی می پردازیم.

جراحی لیزر

لیزر درمانی فیستول مقعدی به عنوان پر طرفدار ترین روش درمان بین بیماران شناخته شده است که از میزان بالای رضایت بیماران به دلیل نتیجه درمان قطعی برخوردار است.

در روش عمل فیستول با لیزر پس از اینکه مسیر حرکت لیزر روی پوست توسط پزشک مشخص شد، یک دسته از پرتوهای نوری هماهنگ در همان مسیر حرکت کرده و این بیماری را از ریشه می سوزانند.

عمل لیزر فیستول به دلیل ماهیت پرتو درمانی ، تمامی غده های آلوده و مبتلا در اطراف این عارضه را از بین می برد. پس می توان گفت این روش قطعی و مطمئن می باشد.

می توانید برای خواندن جزئیات بیشتر روش درمان فیستول با لیزر به این صفحه نیز مراجعه کنید.

لیزر درمانی جزئی از روش های درمان سرپایی شناخته می شود. به این معنا که بیمار پس از لیزر فیستول می تواند به محل کار و اعمال روزمره اش برگردد و نیازی به گذراندن دوران نقاهت نیست.

فیستولوتومی

روش فیستولوتومی شامل برش کلی طول مجرای چرکی برای باز کردن آن و خارج کردن عفونت و ترمیم مجرای بیماری می شود. بعضی از بیماران فیستولوتومی را موثرترین درمان برای بسیاری از ناسورهای مقعد می دانند. ولی حقیقتا این تفکر تا زمانی معتبر بود که هنوز کسی به درمان فیستول با لیزر پی نبرده بود!

زیرا فیستولوتومی فقط برای ناسورهایی که از قسمت میانی ماهیچه های اسفنکتر عبور نمی کنند مناسب است. چون اگر جراح مجبور باشد در طی عمل حتی بخش کوچکی از ماهیچه های اسفنکتر مقعد را قطع کند، خطر ابتلا به بی اختیاری مدفوع افزایش می یابد.

نخ ستون – Seton

اگر فیستول شما بخش قابل توجهی از عضله اسفنکتر مقعد را درگیر خود کرده باشد، ممکن است جراح در ابتدا توصیه کند که یک ستون داخل ناسور بگذارد. ستون یک قطعه نخ جراحی است که برای مدت چند هفته در فیستول باقی می ماند.

نخ ستون کمک بسیاری به تخلیه بافت آلوده پوست کرده و روند بهبودی را نیز درمان می بخشد. در نتیجه دیگر نیازی به قطع عضلات اسفنکتر نیست.

روش فلپ پیشرفته

فلپ پیشرفته مانند ستون یکی از راه های درمانی است برای مواقعی که ناسور از داخل یا قسمت مرزی عضلات اسفنکتر مقعد عبور می کند. با این تفاوت که در موارد حاد تر ممکن است روش فلپ پیشرفت به عنوان جایگزین ستون در نظر گرفته شود.

روش فلپ پیشرفته میزان موفقیت پایین تری نسبت به فیستولوتومی و لیزر دارد اما از لزوم قطع عضلات اسفنکتر مقعد جلوگیری می کند.

روش LIFT

لیفت فیستول سومین روشی است که تا کنون برای درمان ناسور هایی که از بین عضلات اسفنکتر عبور می کنند ارائه شده است. این روش زمانی انجام می شود که فیستولوتومی نتیجه مثبتی در درمان ندهد.

آندوسکوپی

در این روش، یک لوله به نام آندوسکوپ که یک دوربین در انتهای خود دارد در فیستول قرار داده می شود. سپس یک الکترود از طریق آندوسکوپ عبور داده شده و برای پاکسازی آلودگی های داخل ناسور استفاده می شود.

چسب فیبرین

در روش درمان فیستول با چسب فیبرین، در حالی که بیمار تحت بیهوشی عمومی قرار می گیرد، جراح چسب را به فیستول تزریق می کند. این چسب به مهر و موم فیستول کمک کرده و آن را به بهبودی تشویق می کند.

پلاگین بیولوژیکی

گزینه دیگر درج پلاگین بیولوژیکی است. این پلاگین مخروطی شکل می باشد و از بافت بدن حیوانات ساخته شده است و برای جلوگیری از باز شدن داخلی فیستول به آن تزریق می شود. این روش برای مسدود شدن ناسور مورد استفاده قرار می گیرد ولی تضمینی در باز شدن مجدد آن وجود ندارد.

 



Source link

تولید محصول ضدعفونی‌کننده ۲۴ ساعته برای اولین بار! + زالودرمان

تولید محصول ضدعفونی‌کننده ۲۴ ساعته برای اولین بار! + زالودرمان

در این روزهای سخت که مردم بیشتر نقاط جهان با دستان خالی با ویروس کرونا دست به گریبان هستند و تلاش‌ها برای دستیابی به واکسن به نتیجه قطعی نرسیده، یک شرکت موفق به تولید نسل جدیدی از محصولات ضدعفونی‌کننده چند منظوره با فرمولاسیون منحصر به فرد شده است.

مایع ضدعفونی کننده ۲۴ ساعته ضمن از بین بردن ۹۹.۹ درصد ویروس‌ و میکروب‌ها تا ۲۴ ساعت خاصیت آنتی باکتریال خود را حفظ می‌کند.

برای آشنایی با کاربرد و اهمیت این ضدعفونی‌کننده این گزارش ویدیویی را ببینید.

 

 



Source link

چرا باید در هر سنی رژیم غذایی متفاوتی را پیش گرفت؟ + زالودرمان

چرا باید در هر سنی رژیم غذایی متفاوتی را پیش گرفت؟ + زالودرمان

در هر دوره ای از زندگی بر اساس شرایطی که هر فرد با آن روبرو می شود، نیازهای بدن تغییر می کند و باید با توجه به این احتیاجات، فیزیولوژی و متابولیسم بدن رژیم غذایی متفاوتی را دنبال کرد. برای رشد سالم و بهینه کودک باید مواد غذایی سالم و مورد نیاز بدن در اختیار او قرار گیرد تا بتواند پایه های بدن سالم و قوی را برای ادامه راه مستحکم کند. پس از آن هم دوره نوجوانی و برای خانم ها دوره بارداری، زایمان و شیردهی از مهمترین نقاط عطف زندگی به شمار می روند و نباید بدون توجه به رژیم غذایی و مواد مصرفی و صرفا برای رفع گرسنگی به سراغ غذاهای مختلف رفت. در ادامه می توانید با انواع رژیم غذایی مناسب برای دوره های مختلف بیشتر آشنا شوید:

رژیم غذایی کودک

به دلیل رشد مداوم بدن و همچنین دوره آموزشی که کودک در حال گذراندن آن است،‌ مصرف مواد مغذی، سالم و مفید تاثیر به سزایی در سلامت جسم و ذهن کودک می گذارند و در موفقیت های او نیز نقش بسیار مهمی دارند. میوه و سبزیجات از گزینه های بسیار مناسب برای کودکان محسوب می شوند و به دلیل تنوع رنگی و شکل های گوناگون، می توان با تهیه میان وعده و بشقاب های جذاب، آنها را به مصرف این مواد غذایی تشویق کرد. البته به یاد داشته باشید که علی رغم علاقه بسیاری از کودکان، سیب زمینی سرخ کرده به دلیل روغن استفاده شده و تاثیر منفی که بر قند خون دارد، در این دسته قرار نمی گیرد.

فراموش نکنید که استفاده از آبمیوه ها نمی توانند جایگزین میوه کامل یا حتی تکه های برش خورده آنها باشند. مصرف انواع آبمیوه حتی از نوع طبیعی را محدود کنید. به سراغ غلات کاملی بروید که کمتر فرآوری شده باشند. به این ترتیب مصرف زیاد برنج سفید، نان، خمیر پیتزا، پاستا و ماکارونی توصیه نمی شود.

جهت تامین پروتئین سالم برای فرزند خود حبوباتُ، آجیل و مغزدانه ها، انواع تخمه، ماهی، مرغ و تخم مرغ مفید هستند. مصرف گوشت قرمز را کاهش دهید و به سراغ پروتئین های فرآوری شده مانند سوسیس، کالباس و مانند آنها نروید. با مصرف این مواد می توانید چربی های سالم را به رژیم غذایی فرزند خود وارد کنید و از مصرف چربی های اشباع بکاهید. مصرف لبنیات را هم برای کودک خود فراموش نکنید.

رژیم غذایی مخصوص نوجوانان

دوره بلوغ و نوجوانی با تغییرات بسیاری چه از نظر فیزیکی و چه از نظر روانی همراه است. برای کمک به تامین نیازهای بدن در این دوره و همچنین کمک به آرامش بیشتر، رعایت برخی از نکات در رژیم غذایی مفید خواهد بود. علاوه بر سالم خوری و نیاز به ترک عادت های بد غذایی، مصرف سه وعده اصلی غذا و میان وعده های سالم را فراموش نکنید. مصرف فیبر را در رژیم غذایی افزایش و مصرف نمک را کاهش دهید. به مقدار زیاد آب بنوشید، نوشیدنی و آبمیوه های شیرین را کنار بگذارید و به جای آنها میوه بخورید. به جای مصرف انواع غذاهای سرخ کردنی، مواد غذایی را به صورت بخارپز یا آبپز مصرف کنید. فراموش نکنید که باید مصرف چربی های مضر را به حداقل برسانید تا از جوش های بلوغ در امان باشید.

رژیم غذایی قبل از زایمان

آنچه رژیم غذایی دوران بارداری را از دیگر دوره های سنی و زمانی متمایز می کند، تغذیه و سوخت رسانی به بدن برای تامین انرژی دو نفر است. زنان باردار نسبت به دیگران به کلسیم، فولیک اسید، آهن و پروتئین بیشتری نیاز دارند. اسید فولیک یا فولات از آسیب مغز و نخاع نوزاد در حین تولد جلوگیری می کند. به جز مصرف داروهای مکمل، می توان بخشی از فولات مورد نیاز را از منابع غذایی مانند سبزیجات برگی، غلات غنی شده، نان و ماکارونی، لوبیا و مرکبات دریافت کرد. کلسیم برای سلامت استخوان و دندان جنین مورد نیاز است و در موادی مانند شیر، ماست، پنیر، آبمیوه های غنی از کلسیم، ماهی ساردین و سالمون و برخی از سبزیجات برگی مثل کلم کیل یافت می شود. آهن در منابعی مانند گوشت، مرغ، لوبیا و نخود سبز خشک و غلات غنی از آهن موجود است. پروتئین را هم می توان از مواد غذایی مانند گوشت، مرغ، ماهی،‌ لوبیا و نخود سبز خشک، تخم مرغ، آجیل و مغز دانه و توفو دریافت کرد.

رژیم غذایی پس از زایمان

بعد از زایمان و تولد نوزاد، اهمیت به رژیم غذایی نیز به اندازه دوره بارداری اهمیت پیدا می کند تا علاوه بر بهبود و به دست آوردن سلامت کامل، بتوان انرژي لازم برای نگهداری از این عضو کوچک و جدید خانواده را نیز به دست آورد. توصیه می شود در وعده های غذایی خود از میوه و سبزیجات و غلات کاملی مانند برنج قهوه ای، نان پخته شده با غلات کامل یا جو دو سر استفاده کنید. مواد غذایی فرآوری شده و بسته بندی حاوی نمک، چربی اشباع و قند زیاد را کاهش دهید.

پروتئین را از طریق لوبیا، غذاهای دریایی، گوشت کم چربی و لخم، تخم مرغ و محصولات تهیه شده از سویا دریافت کنید. با مصرف سه محصول لبنی کم چرب در طول روز، کلسیم مورد نیاز را وارد بدن خود کنید.  به دلیل آنکه در حین زایمان خون زیادی را از دست داده اید، نیاز به آهن برای ساخت گلبول های قرمز جدید خون اهمیت پیدا می کند. گوشت قرمز و انواع مرغ و ماکیان، لوبیا و توفو غنی از آهن هستند.

رژیم شیردهی

در دوران شیردهی ارتباط نوزاد و مادر همچنان ادامه دارد و به همین دلیل بسیاری از مواد غذایی مصرفی مادر، بر نوزاد نیز اثرگذار است. مصرف انواع میوه و سبزی علاوه بر اینکه سلامت هستند و ویتامین های زیادی را وارد بدن می کنند، برای تولید شیر هم ضرورت دارند. مصرف پروتئین هایی مانند مرغ، ماهی، تخم مرغ، شیر، ماست،‌ پنیر، کینوا و سویا آمینو اسیدهای ضروری که بدن نمی تواند آنها را بسازد را به فرد می رساند. در دوره شیردهی پروتئین را در سه نوبت مصرف کنید. غلات کامل را در این دوره فراموش نکنید. گردو، بادام و آووکادو حاوی مواد مغذی مانند ویتامین ای، امگا ۳، امگا ۶ و آنتی اکسیدان هستند و به عنوان چربی سالم در دوره شیردهی مفید خواهند بود.

برای آنکه شیر کافی داشته باشید و بدن خودتان به کم آبی دچار نشود، روزانه به مقدار کافی و ۸ لیوان آب بنوشید. همچنین برای تولید شیر به کلسیم کافی نیاز دارید، پس مصرف این ماده مغذی را از یاد نبرید.

چه رژیمی به پوست آسیب نمی زند؟

مصرف برخی از مواد خوراکی در هر رژیم غذایی تاثیر منفی بر پوست صورت می گذارند و می توانند باعث تیرگی، شل شدن پوست و همچنین ایجاد لکه های پوستی شود. گاهی مصرف لبنیات به دلیل حساسیت به لاکتوز موجب ایجاد پف اطراف چشم و لکه های سیاه می شود، مصرف زیاد کافئین و قهوه می تواند کم آبی و پیری زودرس پوست را به وجود آورد، مصرف قند زیاد با تیرگی و لکه های پوستی همراه باشد یا مصرف گلوتن موجب ورم پوست شود. مصرف زیاد فست فود و مواد غذایی بسته بندی و فرآوری شده هم بعد از مدتی باعث گرفتگی پوست و جوش های زیادی می شود که در نتیجه چربی اضافی و مضر ظاهر شده اند.

البته در بسیاری از مواقع هم به دلیل دنبال کردن رژیم لاغری نامناسب و کاهش وزن شدید، مشکلات پوستی به وجود می آید. به همین دلیل است که یک برنامه غذایی دقیق و مشخص که با توجه به فیزیک بدن، سن، شرایط زندگی و وزن تعیین شده باشد، می تواند از مشکلات احتمالی و آسیب به پوست جلوگیری کند. فارغ از این نکته، مراقبت های پوستی هر فرد به دلیل نوع پوست متفاوتی که دارد، با دیگری فرق می کند. متخصص تغذیه با در نظر گرفتن نوع پوست شما برای مثال پوست چرب می تواند برنامه رژیم لاغری را تغییر دهد.

اگر از غفاری دایت رژیم گرفته شود، چه مزایایی دارد؟

شاید تا این لحظه که به دنبال رژیم غذایی مختلف رفته اید، با برنامه های سخت یا نسبتا گران قیمتی مواجه شده باشید که به دلیل نیاز به مصرف مواد غذایی خاص، عملا نوع تغذیه شما را با دیگران متفاوت کرده باشد. حتی وزن کردن مقدار خوراکی هایی که باید طبق برنامه مصرف شوند هم انگیزه اجرای آنها را کاهش می دهد. ولی اگر این رژیم غذایی از نوع سفره خانواده باشد و با در نظر گرفتن شرایط اقتصادی، از نان و پنیر گرفته تا غذاهای سنتی یا حتی فست فود را هم شامل شود، باز هم به نشدنی و دشوار به نظر می رسد؟

رژیم غذایی غفاری دایت شامل انواع برنامه های مختلفی مانند رژیم کاهش وزن، افزایش وزن، کودک و نوجوان، ورزشکار حرفه ای، شیردهی و بارداری است و با بررسی قد، وزن، سایز و حتی میزان فعالیت شما برنامه ای ارائه می دهد که دسترسی به هدفتان را واقعی تر خواهد کرد. همیشه ورزش کردن همراه با رژیم غذایی به سلامت بدن کمک بیشتری خواهد کرد، ولی در این دوره ورزش اجباری وجود ندارد و نیازی به مصرف دارو هم نیست. با انتخاب پکیج مورد نظر خود چه به صورت عمومی یا خصوصی، می توانید به وزن دلخواهتان برسید و از سلامت بدن خود اطمینان حاصل کنید.

 

راهکارهای فراوانی برای کاهش وزن بدون رژیم غذایی سخت وجود دارد که غفاری دایت شما را برای رسیدن به وزن ایده آل راهنمایی میکند.

باتوجه به این که هنر مندان عزیز کشورمان  رژیم مهران غفوریان استفاده کردند و به نتیجه مطلوب رسیدند

آن هم با رژیمی که حتی هر چیزی که بخوای میتونی بخوری همین الان وارد سایت شوید و با کد تخفیف عدد 7 تا اول مهر ماه اندام دلخواه خود را بدست بیاورید.



Source link

مراحل مختلف ارتودنسی ثابت + زالودرمان

مراحل مختلف ارتودنسی ثابت + زالودرمان


مرحله اول: رادیوگرافی و قالب‌ گیری
معمولاً عکس رادیوگرافی پانورامیک دهان از بی نظمی دندان ها (عکس همه دندان‌ها) و عکس هر یک از دندان‌ها به صورت جداگانه لازم است.

ممکن است از صورت، دندان‌ ها و دهان فرد هم عکس گرفته شود، این عکس‌ ها قسمتی از پرونده دائمی بیمار خواهد بود. متخصص ارتودنسی (ارتودنتیست) دندان قالب‌ هایی را از دندان‌های فک بالا و سپس فک پایین تهیه می‌ کند. هنگام قالب گرفتن حس می‌ کنید که دهانتان با ماده بتونه مانند پر شده است، این مرحله فقط 30 ثانیه زمان می برد. عمل قالب‌ گیری بسیار راحت و سریع است، اگر به سادگی دچار حالت تهوع می‌ شوید، سعی کنید آرامش خود را حفظ کنید و از راه بینی نفس بکشید.

مرحله دوم:
اقدامات اولیه دندانپزشک پس از بررسی تصاویر رادیوگرافی و قالب‌ ها برنامه درمانی مناسب فرد را طرح ریزی می‌کند. چنانچه فضای بین دندان‌ های خاصی خیلی کم باشد، ممکن است نیاز به استفاده از جداکننده‌ های فلزی یا پلاستیکی ما بین دندان‌ هایتان، قبل از ادامه مراحل ارتودنسی، داشته باشد. ممکن است نیاز باشد تعدادی از دندان‌ هایتان را بکشید. در برخی موارد در طول روند درمان و نه در آغاز آن، این امر لزوما باید انجام شود. دندان‌های بیمار باید کاملاً تمیز شوند. اگر دندان‌های حساسی دارید، حداقل به مدت دو هفته از خمی مکیدن انگشت دندان ضد حساسیت استفاده کنید تا حساسیت دندان ها قبل از شروع ارتودنسی دندان برطرف شود. هر گونه مشکل دندان ها باید قبل از قرار دادن بریس درمان گردد، حفره‌های پوسیدگی پر شود و تمامی مشکلات قبل از ارتودنسی رفع شود.

مرحله سوم: قرار دادن بریس (براکت) 
دندانپزشک یا دستیار دندانپزشک، دندان‌ها را خشک می‌ کند و آن‌ها را با اسید سفید کننده‌ مخصوصی، جهت اتصال با سیمان نگهدارند براکت ها آماده می کند. سعی کنید این اسید را روی زبانتان نگه ندارید. براکت‌ها روی دندان‌ ها قرار داده می‌ شوند و خیلی سریع، نور پلاسما با شدت بالا روی سطح براکت تابانده می‌ شود تا اتصال صورت گیرد(ارتودنسی سریع). سیم قوسی از بین تمام براکت‌ ها به نحوی می‌ گذرد که به گونه ها فشار وارد نکند. اگر احساس کردید که سیم ارتودنسی دندان درون گونه‌تان فرو می‌رود به دندانپزشک بگویید تا سیم را کوتاه کند. کش‌ های کوچکی (قطعه‌های مسدود کننده حلقه‌های دایره‌ای شکل) روی براکت‌ ها قرار می گیرد تا آن‌ها را روی سیم نگه دارد و حس فشار ایجاد کند.

مرحله چهارم:
تنظیم ارتودنسی دندان در هر ماه یکباربریس را باید هر 4 تا 6 هفته یکبار مجددا تنظیم کرد. در این مراجعه‌ ها که زمان کمی طول می کشد، پزشک کش‌ های قبلی (قطعه‌های مسدود کننده) و گاهی سیم را نیز درمی‌ آورد. ممکن است این کار کمی دردناک باشد که دلیل آن بیش از هر چیز وارد شدن فشار روی دندان‌ ها است. پس از تنظیم، دندان‌ ها تا چند ساعت یا چند روز درد خواهد کرد. در طول این مدت ارتودنسی، غذای نرم میل کنید. تا زمان مراجعه بعدی، درد دندان‌ ها کاملاً از بین رفته است.

مرحله پنجم: درآوردن بریس 
درآوردن بریس راحت و سریع انجام می‌شود. دندانپزشک هنگامی که زمان درآوردن بریس فرا برسد، قوس پشت بریس‌ ها را با سیم‌چین مخصوص می‌ برد و به این ترتیب پیوند متصل کننده بین براکت و دندان از بین می‌ رود. این حرکت علیرغم صدای بلندش، درد ارتودنسی به وجود نمی‌ آورد. همه ی براکت‌ ها از روی دندان‌ ها جدا می‌ شوند و لایه‌ای از پلاستیک پیوندی را روی دندان به جا می‌ گذارند. سپس دندانپزشک با استفاده از یک وسیله دستی با سرعت بالا پلاستیک را از روی دندان‌ ها تمیز کرده و تمام محل‌های برداشتن پلاستیک را با مینا پوشش می‌ دهد و در نهایت پولیش می‌ کند.

مرحله ششم: قرار دادن پلاک
ماه‌ ها یا سال‌ ها وقت و هزینه هنگفتی را صرف کرده‌اید، رنج و دردسرها را برای سیم کشی دندان  تحمل کرده اید تا دندان‌ هایی صاف و مرتب داشته باشید و به تازگی از تحمل آن در دهان راحت شده‌اید. اما در واقع این پایان کار نیست چون باید پلاک بگذارید تا دندان‌ ها در موقعیت جدیدشان باقی بمانند. استفاده از پلاک طبق تجویز متخصص ارتودنسی، به ویژه ظرف یک سال نخست پس از جداکردن بریس، اهمیت زیای دارد، زیرا تقریبا 9 ماه طول می کشد تا رباط‌ های اطراف دندان موقعیت جدیدشان را حفظ کنند. اگر از پلاک به طور منظم استفاده نکنید، دندان‌ هایتان دوباره جابه‌جا خواهد شد. بسیاری از افراد پس از گذشت یک سال تنها شب‌ ها، آن هم چند شب در هفته، از پلاک استفاده می‌ کنند تا مطمئن شوند که داشتن لبخند زیبا را از دست نخواهند داد.



Source link

ریتینر چیست؟ + زالودرمان

ریتینر چیست؟ + زالودرمان

چرا بعد از ارتودنسی باید از نگهدارنده (ریتینر) استفاده کنید؟

دوره ارتودنسی تان تازه به پایان رسیده است، اما گمان می کنید کار تمام است؟ خیر، حالا وقت جایگزین کردن نگهدارنده ها است. پس از اینکه ارتودنسی دندان شما تمام شد، متخصص ارتودنسی توصیه می کند از ریتینرها یا نگهدارنده ها استفاده کنید. ریتینرها از بازگشتن دندان های شما به جای قبلی شان جلوگیری می کنند. درواقع از آنجایی که بعد از ارتودنسی دندان، وضعیت استخوان ها و لثه ها تغییر می کند، شما باید با کمک ریتینر، جای جدید دندان خود را ثابت کنید.

نگهدارنده ها از روی قالبی که متخصص ارتودنسی از دندانتان می گیرد ساخته می شوند و بنابراین کاملاً بر روی دندان شما قرار می گيرند.

پلاک متحرک (ریتینر)

ریتینر 3 شکل رایج دارد.

دو بخش دارد که یکی از آن ها از اکریل و دیگری از فلز ساخته شده است. بخش اکریلی این نگهدارنده، پشت دندان و سیم فلزی هم روی دندان قرار میگیرد و آن را در جای خود ثابت نگه می دارد. این نوع نگهدارنده، متحرک است و به راحتی در دهان گذاشته و برداشته می شود. همچنین این پلاکها قابل تنظیم کردن است و متخصص ارتودنسی شما می تواند آن را محکم تر کند.

ریتینر شفاف

از پلاستیک شفاف ساخته شده است و زمانی که آن را روی دندان هایتان قرار می دهید دیده نمی شود. این نوع ریتینر نیز متحرک است و می توانید به راحتی آن را  از دهانتان خارج کنید و دندانهایتان را بشویید، اما عیب آن، این است که لکه خوراکی های رنگی بر آن ها باقی می ماند، بنابراین توصیه می شود زمانی که آن ها را در دهانتان قرار داده اید، به غیر از آب، مایعات
دیگری ننوشید. در ضمن از آنجایی که ریتینرهای شفاف از یک پلاستیک نازک ساخته شده اند، بعد از چند وقت استفاده مستعمل می شوند و مثل ریتینرهای هالی قابل تنظیم شدن نیستند.

ریتینر ثابت

سومین نوع ریتینرهای رایج هستند که به طور دائم پشت 6 دندان پیشین نصب می شوند. حسن ریتینرهای ثابت این است که شخص نمی تواند آن ها را بردارد اما تنها مشکل آن ها، سختی شستشوی دندان هایی است که ریتینر به آن چسبیده است. برای تمیز کردن اطراف سیم های ریتینر ثابت، نوع مخصوصی از مسواک و نخ دندان لازم است و اگر نتوانید این کار را به خوبی انجام بدهید، لثه ها و دندان هایتان آسیب می بیند.



Source link

معرفی انواع کرم های پوستی برای درمان جوش و لک + زالودرمان

معرفی انواع کرم های پوستی برای درمان جوش و لک + زالودرمان

گاهی اوقات ممکن است در پوست افراد لک و جوش هایی به دلایل مختلف از جمله موارد زیر ایجاد شود.

عوامل ژنتیکی: در برخی افراد ، لک های ایجاد شده بر اثر وراثت و عوامل ژنتیکی می باشد.

بارداری: در دوران حاملگی و پس از آن ممکن است لک هایی در ناحیه پیشانی ، گونه و… صورت ایجاد شود که در برخی موارد خود به خود پس از زایمان محو می شود ولی در بسیاری از موارد روی صورت باقی مانده و سبب ناراحتی و عدم اعتماد به نفس افراد می شود.

افزایش سن: بر اثر افزایش سن نیز لک هایی روی صورت ایجاد خواهد شد.

قرارگیری در معرض آفتاب: گاهی اوقات بر اثر قرارگیری طولانی مدت در معرض نور خورشید ممکن است لک هایی روی صورت پدید آید که افزایش سن می تواند آن را تشدید کند به این دلیل که نور آفتاب سبب فعالسازی رنگدانه های پوست (ملانین) و در نتیجه تجمع آنها در یک ناحیه و ایجاد لک خواهد شد.

بیماری: برخی بیماری ها مانند نارسایی کبد و کلیه نیز سبب ایجاد لک خواهد شد.

عوامل دیگر: علاوه بر موارد ذکر شده، عوامل دیگری مانند سوختگی، جنس لباس، عطر و ادکلن ها، عوارض برخی داروها (مانند قرص های جلوگیری از بارداری) و… ممکن است سبب ایجاد لک شود.

از راه های پیشگیری و کمک به درمان جوش و لک های پوستی می توان به تغذیه مناسب، آرامش اعصاب، خواب کافی و … اشاره کرد همچنین استفاده از برخی کرم ها برای این منظور بسیار مناسب خواهد بود که در ادامه به شرح مفصل آنها خواهیم پرداخت.

معرفی کرم ها

کرم سیسترا سیستامین:

کرم سیستامین یک ماده روشن کننده پوست برای معالجه اختلالات فشار خون بالا مانند لکه های سنی ، ملاسما (لک های پوستی پس از زایمان) و هایپرپیگمنتیشن بعد از التهاب است.

همانطور که از نام آن پیداست، این کرم حاوی سیستامین، متابولیت ال- سیستئین و یک جزء طبیعی سلولی است. ال-سیستامین تولید ملانین در پوست را به چندین روش مختلف مهار می کند، به همین دلیل بسیار مؤثر است.

کاهش رنگدانه معمولاً بعد از 6 هفته استفاده مداوم مشاهده می شود. برای دستیابی به نتایج بهینه 8 تا 12 هفته استفاده منظم طول می کشد.

موارد منع مصرف کرم سیستامین

کرم سیستامین را نباید توسط کسی که سابقه شخصی یا خانوادگی اختلال دپیگمنتینگ، ویتیلیگو دارد، استفاده کند.

در صورت بارداری یا شیردهی، از مصرف آن خودداری کنید.

شما می توانید در هر زمان از سال و بدون در نظر گرفتن شدت نور آفتاب از این روش درمانی استفاده کنید، این یک حساس کننده فوتوز نیست.

این کرم برای همه انواع پوست و رنگ های پوست مناسب است.

جهت مصرف این کرم نیازی به شستشوی پوست قبل از استفاده از آن نمی باشد و با توجه به اینکه مولکول سیستامین مولکولی ریز می باشد و به سرعت جذب می شود پوست حالت طبیعی خود را داشته باشد و از استفاده از کرم و لوسیون و مواد دیگر پیش از استفاده از این کرم خودداری نمایید.

مقداری از کرم را روی پوست مالیده و یک لایه نازک آنرا روی پوست پخش کرده و بدون نیاز به ماساژ ، پس از ۱۵ دقیقه آن را با آب ولرم و صابون بشویید و به ارامی خشک کنید.

پس از آن از یک کرم مرطوب کننده ی ساده استفاده کنید.

کرم سینره:

در کرم ضدلک و روشن کننده سینره از موادی استفاده شده است که سبب مهار و کاهش تولید آنزیم تیروزیناز و در نتیجه کاهش ملانین سازی پوست شده و از این طریق سبب روشن شدن پوست می شود.

کرم سینره همچنین با دارا بودن مقادیری ویتامین آ و آلفا هیدروکسی اسیدها می تواند سبب افزایش بازسازی پوست شود.

علاوه بر آن حضور موادی چون اسیدهای چرب امگا۳ امگا ۶، همچنین ویتامین ها و پروتئین های هیدرولیز شده شیر سبب آن می شود که کلیه مواد لازم جهت بازسازی سلولهای مرده و آسیب دیده تامین شود و باعث صافی و طراوت پوست گردد.

کرم نورا اکسفولیاک آلکنومگا:

این کرم از کرم های ضدجوش و لک فوری بوده و تا حدی دارای خاصیت لایه برداری نیز می باشد.

همچنین دارای خاصیت آنتی باکتریال می باشد که سبب از بین بردن باکتری های مولد جوش خواهد شد.

کرم میاروما:

کرم فشرده صورت برای درمان جوش و لک ها می باشد.

این کرم حاوی اسید کویک (اسید کوجیک)، محصول طبیعی اصلی ژاپن است که به عنوان ماده سفید کننده پوست با خواصی که مانع تشکیل ملانین است عمل می کند.

این کرم سرشار از آنتی اکسیدان ها و سایر ترکیبات است که از اثرات پیری پوست جلوگیری می کند و همچنین به عنوان یک مرطوب کننده قدرتمند عمل می کند.

همچنین این کرم حاوی عصاره آلوئه ورا است که خواص آن باعث احیای پوست می شود که از خشکی جلوگیری می کند و باعث تازه شدن اپیدرم می شود.

کرم بیوتی گلدن پرل:

کرم از بین برنده جوش و لک صورت کرم گلدن پرل کرمی گیاهی می باشد و از مواد شیمیایی مضر برای پوست در ساختار آن استفاده نشده است.

این کرم به منظورهای متفاوتی برای پوست استفاده می شود که از مهمترین آن ها می توان به از بین بردن جای جوش و لک های صورت اشاره کرد.

طول دوره مصرف این کرم حداقل دو ماه می باشد.

کرم رژودرم:

این کرم بر روی اسکارهای فرورفته پوست تاثیر بهتری می گذارد. البته نمی تواند موجب ترمیم کامل شود زیرا این اسکارها در اندازه های متفاوتی ظاهر می شوند و این کرم می تواند تا حدی به بهبود آنها کمک کند.

جهت استفاده از این کرم باید مقداری از آن را روی پوست گذاشته و حدود یک دقیقه و نیم ماساژ دهیم سپس مقدار بسیار کمی پماد آلفا روی موضع مورد نظر قرار داده و به آرامی حدود یک دقیقه ماساژ دهیم.

کرم فیس دوکس پیگماسوم:

این کرم یک ضدلک غیر هیدروکینونی می باشد که حاوی آنتی اکسیدان و ویتاپین ها و مواد موثر طبیعی دیگر می باشد، که موجب از بین رفتن جوش و لک های پوستی که بر اثر عوامل مختلفی چون بارداری، آفتاب، افزایش سن ایجاد شده اند می شود.

همچنین این کرم دارای آلفا آربوتین طبیعی، مخلوطی از پپتیدهای متعدد، ویتامین ث، گلوتاتیون به همراه اکتیوسولفورفان می باشد که به فرم انکپسوله لیپوزومال می باشد و از بهترین و موثرترین مواد ضدلک در جهان به شمار می رود.

این کرم همچنین یک کرم ضدجوش بوده که حاوی ترکیب لیپوزومال و عصاره ریشه گیاه هستراگالوس ممبرانوس می باشد که سبب تقویت پوست و افزایش جریان خون آن شده و روند بهبود جوش و لک های پوست را تسریع می بخشد.

کرم آگرادو:

کرم ضد لک آگرادو با دارا بودن ترکیب های پروتئین دار، آمینو اسیدها به همراه ویتامین ب۵ و ای، فنیل اتیل، رزورسینول و… می تواند به عنوان یک آنتی اکسیدان از پوست در برابر آسیب ها محافظت کند.

همچنین میتواند با کنترل ملانین پوست سبب کاهش ایجاد لک های پوست شده و علاوه بر آن به دلیل اینکه این کرم خاصیت ضدآفتابی نیز دارد از پوست صورت در مقابل تابش نور خورشید که خود عامل ایجاد لک می باشد نیز حفاظت می کند.

از دیگر موادی که در کرم آگرادو موجود می باشد آلوئه ورا و عصاره تمشک است که جهت درمان جوش و لک های ایجاد شده در پوست نقش بسزایی دارد.

کرم کترل بایورگا:

کرم کترل یکی از کرم های مناسب پوست هایی می باشد که لک دار شده اند. نحوه ی عمل این کرم به صورت لایه برداری می باشد که از این طریق می تواند به از بین بردن جای جوش و لک ها کمک کند.

کرم ام کیو:

این کرم که یکی از کرم های با کیفیت و خوب ضدلک از کشور فرانسه می باشد ، دارای ترکیب هیدروکینون بوده و از این طریق به درمان لک های صورت ناشی از جای جوش، آفتاب، لیزر، افزایش سن و … ایجاد شده اند کمک می کند.

همچنین به دلیل وجود مقادیری از ضد آفتاب بوده و می تواند از پوست در برابر نور آفتاب محافظت کند.

اثر گذاری این محصول در صورتی که درست مصرف شود پس از ۲هفته کاملا مشهود و نمایان خواهد بود.

کرم ضدلک کالی بل:

این کرم جهت جلوگیری از ایجاد لک و همچنین درمان لک های ایجاد شده روی پوست مناسب می باشد و برای انواع پوست می توان از آن استفاده کرد زیرا فاقد هیدروکینون می باشد.

مکانیسم عمل این کرم نیز لایه برداری بوده و از این طریق با بازسازی کردن سلول های آسیب دیده ی پوست سبب از بین رفتن لک و جای جوش های صورت می شود.

از دیگر موادی که در این کرم وجود دارد زینک اکساید می باشد که خود یکی از مواد مهم تاثیرگذار به منظور بهبود بخشیدن به لک های پوستی می باشد.

کرم ترنجان:

این کرم از دیگر کرم های تولید شرکت رویکا بوده و به عنوان یک کرم ضد لک و گیاهی شناخته شده است که دارای عصاره ی شیرین بیان بوده و از موادی چون هیدروکینون و کورتون در آن استفاده نشده و اثر لایه برداری ندارد.

می توان روزی سه بار از آن استفاده کرد از لحاظ قیمت نیز جزو دسته ی کرم های ارزان قیمت به شمار می رود.

کرم کلیانس آون:

این کرم با خاصیت لایه برداری ای که دارد سبب از بین بردن جوش های سر سیاه و لک های صورت شده و همچنین به دلیل اینکه حاوی ویتامین ب۶ و کپسول های جاذب چربی می باشد، می تواند موجب صاف شدن پوست شود.

کرم آیسیس فارما:

این کرم حاوی ترکیبات ضدلک قوی می باشد که سبب بهبود انواع لک هایی که بر اثر قرار گیری در معرض آفتاب، افزایش سن، تاثیر داروها و غیره می باشد، شده و برای استفاده افرادی که پوست حساسی دارند نیز مناسب می باشد.

این کرم حاوی آسکوربیک اسید ۲درصد بوده که سببجلوگیری از تحریک و التهاب پوست می شود و ترشح آنزیم تیروزیناز و در نتیجه ساخت ملانین پوست را مهار می کند.

روزی یک الی دوبار به صورت دورانی روی پوست ماساژ دهید و پس از گذشت ۲دقیقه با آب ولرم شستشو دهید.

از مصرف آن برای دورچشم خودداری شود.

کرم ژاک آندرل پاریس:

این کرم نیز از کرم هایی می باشد که دارای موادی با منشا طبیعی می باشد به همین دلیل کمترین احتمالدآلرژی را برای افرادی که پوست حساسی دارند خواهند داشت.

کرم ژاک آندرل پاریس دارای ترکیباتی چون آربوتین ، ویتامین ث که دارای خاصیت ضد اکسیدانی می باشد، ترکیبات آبرسان و مرطوب کننده مانند ویتامین ای و کره گیاهی شی باتر می باشد.

همچنین در این کرم از ماده ای به نام آلفا آربوتین نیز استفاده شده است که خواصی مشابه هیدرو کینون داشته و سبب مهار تولید ملانین و در نتیجه ایجاد لک های پوستی خواهد شد.

کرم والنسی:

کرم والنسی یک کرم گیاهی جهت از بین بردن جوش و لک های صورت می باشد که بر اثر عوامل مختلف روی پوست ایجاد شده اند.

این کرم حاوی روغن درخت چای بوده و از این طریق به از بین بردن باکتری هایی که سبب ایجاد جوش و آکنه می شود کمک می کند.

همچنین ویتامین ای موجود در این کرم با دارا بودن خاصیت ضد پیری و خشکی پوست به عنوان یکی از مهمترین ویتامین های مورد نیاز پوست، می تواند از جوش و لک نیز جلوگیری کرده و یا سبب درمان آنها شده و در نهایت زیبایی و جوانی پوست را به شما هدیه دهد.

همچنین کرم ضد جوش والنسی می تواند با لایه برداری از پوست آن را روشن تر کرده و لک و جوش های ایجاد شده روی پوست را درمان بخشد.

این کرم برای انواع پوست مناسب بوده و هم برای پوست صورت و هم بدن می تواند مورد استفاده قرار گیرد.

جهت استفاده از این کرم ابتدا باید ناحیه ی مورد نظر را به خوبی شستشو داده و خشک نماییم سپس این کرم را به آن نواحی مالیده و ماساژ دهیم تا به خوبی جذب پوست شود.

میتوان روزانه ۲نوبت و بهتر است یک نوبت صبح و یک نوبت شب از این کرم استفاده شود.

کرم شب فید اوت (مدل وایتینگ):

این کرم مربوط به کمپانی انگلیس بوده و پس از چهار هفته بازدهی آن به صورت مشهود خواهد بود.

کرم  فید اوت حاوی ویتامین آ و امگا ۳و۶ می باشد که جهت ترمیم و آبرسانی پوست در طول شب خواهد شد همچنین ویتامین ب۳ ( نیاسینامید ) موجود در آن سبب مهار تولید ملانین شده و از نفوذ آن به لایه های بالایی پوست جلوگیری می کند و ویتامین ث و ای موجود در آن جهت روشن شدن و همچنین شادابی پوست شده و از ایجاد لک های صورت جلوگیری می کند.

این کرم مناسب انواع پوست بوده و فاقد موادی که سبب حساسیت پوست افراد می شود، می باشد.

کرم تینولا بیوتی:

این کرم محصولی غیر کومدوژن می باشد که با دارا بودن خواص آنتی اکسیدان و همچنین مهار آنزیم تیروزیناز (با اتصال به گیرنده های آن) سبب مهار تولید ملانین پوست شده و موجب کاهش تیرگی و لک های پوستی می شود.

این کرم در درمان و پیشگیری از لک های پوستی ناشی از تابش مستقیم آفتاب، افزایش سن، جای جوش، بارداری، برخی داروها  و… نقش بسیار مهمی دارد.

کرم تینولا بیوتی را به مدت ۲تا ۶ ماه یک بار در روز روی پوست ماساژ دهید.

طی تحقیقاتی که به صورت آزمایشگاهی انجام شده است، لایه بردارهایی که حاوی سالسیلیک اسید ، بنزوئیل پروکساید و پاک کننده های فاقد صابون باشند تاثیر بسیار زیادی برای کاهش آثار جوش و لک خواهند داشت.

البته به این موضوع هم توجه شود که برخی از کرم های ضدلک ممکن است برای برخی از افراد مفید باشد، ولی برای برخی افراد تاثیر چندانی نداشته باشد به این دلیل که پوست هر فرد با فرد دیگر تفاوت هایی دارد و نسبت به هر ماده ای واکنش های مختلفی از خود نشان می دهند.

بنابراین پیش از استفاده از هر کرمی جهت از بین بردن جوش و لک های پوست، بهتر است با پزشک متخصص آن مشورت شود.

1

 



Source link

ارتودنسی چيست؟ + زالودرمان

ارتودنسی چيست؟ + زالودرمان


ارتودنسی در لغت به معنی منظم و ردیف کردن دندان ها است و متخصصان این رشته تخصصی که فارغ التحصیل دوره سه ساله تخصصی پس از دوره دکتری دندانپزشکی می باشند قادر می شوند نسبت به تشخیص و درمان کامل مشکلات ناشی از ناهماهنگی فک بالا و پایین و اختلالات رشدی آنها در دوره رشد و تکامل و نامرتبی دندان ها و ایجاد روابط مناسب بین دندان ها در هریک از فکین و همچنین ایجاد روابط مناسب بین دو قوس دندانی و فک بالا و پایین اقدام نمایند.

همچنین در مواردی که اختلالات رشدی تکامل و اسکلتی به گونه ای باشد که امکان درمان و جابه جایی دندان ها و یا درمان های ارتوپدیک جهت اصلاح رابطه فکین به تنهایی با ارتودنسی وجود نداشته باشد در تعامل با رشته های دیگر تخصص دندانپزشکی نظیر رشته های تخصصی جراحی فک و صورت و پروتزهای دندانی اقدام به درمان به صورت تیمی می نمایند.

حالا چرا دندان ها باید مرتب شوند؟

دندان های انسان دارای اعمال و وظایف گوناگونی هستند. آنها در امر جویدن و خرد کردن لقمه غذایی و آماده سازی آن برای بلع به دستگاه هاضمه از هضم غذا کمک می کنند و همچنین در تکلم فصیح صحبت کردن نقش زیادی دارند. وجود دندان ها و قرارگیری آنها در محل مناسب در زیبایی و ایجاد جذابیت چهره انسان نقش غیرقابل انکاری دارد. برای انجام وظایف فوق، علاوه بر اینکه دندان های هر فک باید در موقعیت و نظم خاصی قرار گذشته باشند، باید با دندان های فک مقابل نیز در ارتباط صحیح قرار گیرند تا بتوانند علاوه بر ایجاد امکان اعمال و وظایف فوق شرایط با ثباتی در دهان فرد ایجاد نمایند.

گاهی این نظم و ارتباط صحیح بین دندان ها و فکین به دلایل مختلفی که در زیر به برخی از آنها اشاره می شود، برقرار نمی گردد و یا در حین رویش دندان ها به دلایلی اختلالاتی ایجاد می شود که مسیر طبیعی و صحیح رویش دندان ها را دستخوش تغییر نامطلوب می نماید و در نتیجه مشکلات و ناهنجاری هایی ایجاد می گردد که رفع آن نیاز به انجام درمان های ارتودنسی و ارتوپدی فکین دارد. ارتودنسی یعنی منظم کردن دندان ها و برقراری رابطه صحیح بین دندان ها و فکین، به نحوی که بتوانند وظایف خود را در سلامت کامل و به خوبی انجام دهند.

اگر دندان های شخصی کج و معوج و نامرتب باشند و یا دندان های یکی از فکین او بیش از حد بیرون زده باشند و یا یکی از فکین بالا یا پایین بیش از اندازه کوچک و یا بزرگ باشد یا فاصله بین دندان ها زیاد باشد، یا در حین باز و بسته کردن دهان فک پایین به سمت راست یا چپ منحرف گردد، و یا هنگامی که دهان را می بندد، تعدادی از دندان های جلوی دهان او به همدیگر نرسند و نتوانند با هم تماس و ارتباط مناسب برقرار کنند، برای برطرف ساختن مشکل خود می تواند به دندانپزشک متخصص ارتودنسی (ارتودنتیست) مراجعه نماید. همچنین گاهی از اوقات در سنین بین ۶ تا ۱۲ سالگی که سن تبدیل دوره دندانی شیری به دوره دندانی دایمی است و اصطلاحا به آن دوره دندانی مختلط گفته می شود، به دلایل مختلفی روند افتادن دندان های شیری و رویش دندان های دایمی دچار اختلال و نامرتبی می شود که نیاز به مراجعه به متخصص ارتودنسی جهت بررسی و اصلاح روند رویش دارد.



Source link

ارتباط ارتودنسی و اعتماد به نفس + زالودرمان

ارتباط ارتودنسی و اعتماد به نفس + زالودرمان

در حالی که سیم‌ کشی دندان یا ارتودنسی هنوز از نظر بعضی‌ ها خنده‌ دار است، نیازی نیست از آن شرمنده باشیم. نتیجه‌ ارتودنسی صاف شدن دندان‌ ها و داشتن لبخندی زیبا است. بیایید رابطه‌ی پیچیده‌ ارتودنسی و اعتماد به نفس را بررسی کنیم.

فرقی نمی‌ کند دندان‌ ها به هم ریخته باشند یا فک بالا و پایین جلو و عقب باشند، مشکلات دهان و دندان روی اعتماد به نفس افراد تاثیر منفی دارد. کسانی که دندان‌ های نامنظم دارند معمولا تمایلی به لبخند زدن ندارند و لبخندی مطمئن در تاثیر فرد روی مخاطبینش نقش زیادی دارد. این مسئله باعث می‌ شود عزت نفس بچه‌ها، نوجوانان و بزرگسال دچار آسیب شود. چه بخواهید چه نخواهید، ما در دنیایی زندگی می‌ کنیم که تاثیر اولین برخوردمان روی افراد دیگر اهمیت زیادی دارد.

تحقیقات نشان می‌ دهد بد شکل بودن دندان‌ ها روی روابط عاشقانه و کاری افراد تاثیر منفی می‌ گذارد. کسانی که چنین مشکلاتی دارند به نظر کم‌ هوش‌تر و ناتوان‌تر می‌ آیند. علاوه بر این، مشکلات دهان و دندان روی سلامت افراد هم تاثیر منفی دارد. داشتن حس بد به ظاهر خود، می‌ تواند روی اعتماد به نفس تاثیر زیادی داشته باشد.

اگر تصمیم به درست کردن شکل دندان‌ هایتان دارید، باید ارتودنسی انجام دهید. یک نفس عمیق بکشید، چون باید برای مدتی طولانی با سیم‌ دندان سر کنید. البته بهتر است بدانید بعضی از زیباترین چهره‌ های جهان هم برای مدتی از این سیم‌ ها استفاده کرده‌اند. در این بخش روش‌ هایی برایتان آورده‌ایم که با استفاده از آن‌ها می‌ توانید با وجود ارتودنسی هم اعتماد به نفس خود را حفظ کنید:

  • بعضی روش‌ های ارتودنسی هستند که کمتر به چشم می‌ آیند. اگر شرایطش را داشته باشید می‌ توانید از سیم‌های بی‌ رنگ، الاينرها و سیم‌ های زبانی استفاده کنید که در مقایسه با سیم‌ های معمولی نامرئی هستند. در این خصوص با ارتودنتیست خود صحبت کنید.
  • جدای از نوع ارتودنسی، تمیز نگه داشتن دندان‌ ها لبخند زدن را آسان‌ تر می‌ کند. حتما پس از غذا خوردن دهانتان را آب بکشید و درست مسواک بزنید و از همه مهم‌ تر، چند وقت یک‌ بار برای تمیز کردن دندان‌ ها به دندانپزشک مراجعه کنید.
  • مواد غذایی که میل می‌ کنید را درست انتخاب کنید. هیچ چیز بدتر از شکستن براکت یا گیر کردن چیزی لای سیم‌ ها نیست.
  • یادتان باشد که ارتودنسی موقتی است، پس تصویر لبخندی زیبا و بدون نقص بعد از برداشتن ارتودنسی را در ذهن داشته باشید.
  • زیاد به ارتودنسی فکر نکنید. اکثر افراد همیشه نگران ظاهر خودشان هستند و حتی متوجه سیم‌ دندان‌ های شما نمی‌ شوند.
  • وانمود کنید. حتی اگر داشتن سیم روی دندان‌ها شما را آزار می‌دهد، وانمود کنید که با آن مشکلی ندارید و با اعتماد به نفس لبخند بزنید. پس از مدتی دیگر از لبخند زدن وحشت نخواهید داشت.

وقتی سیم‌ ها برداشته می‌ شوند، دندان‌هایتان صاف شده است و لبخندی زیبا که همیشه آرزویش را داشته‌اید را دارید. سپس شاهد خواهید بود که سلامت دهان و دندان و عزت نفستان بهبود خواهد یافت. کودکان و نوجوانان متوجه می‌ شوند که دیگر از دندان‌ های خود خجالت نمی‌کشند و اعتماد به نفس بیشتری دارند.

البته این فقط کودکان نیستند که از ارتودنسی سود می‌برند. طبق تحقیقات انجام شده روی افراد بالای ۱۸ سال که ارتودنسی کرده‌اند ، ۷۵٪ آن‌ها پس از ارتودنسی در روابط کاری و شخصی خود موفق‌تر بوده‌اند و ۹۲٪ آن‌ها ارتودنسی را به افراد دیگر پیشنهاد کرده‌اند. هم‌چنین ۷۱٪ آن‌ها اذعان داشته‌اند که قبل از شروع درمان نگرانی‌ های زیادی داشته‌اند اما پس از آغاز درمان این نگرانی‌ ها برطرف شده‌اند.
تغییری که ارتودنسی در چهره افراد ایجاد می‌ کند بسیار چشم‌گیر است. با عزت نفس بیشتر، فرد حس می‌کند توانایی انجام هر کاری را دارد. با این‌که بعضی افراد از ارتودنسی خجالت می‌ کشند، روش‌ هایی برای مدیریت این مشکل وجود دارد و وقتی سیم‌ ها برداشته می‌ شوند، لبخندی زیبا و دندان‌ هایی مرتب خواهید داشت.



Source link

6 علت خارش مقعد + زالودرمان

6 علت خارش مقعد + زالودرمان

خارش مقعد یک مشکل شایع است. خارش مقعد یا اطراف آن، اغلب شدید است بنابراین با تمایل شدید به خارش نیز همراه است. این مشکل می تواند آزار دهنده و شرم آور باشد و علل احتمالی زیادی برای آن وجود دارد. با ما همراه باشید تا با هم دلایل و روشهای درمان این اختلال را مرور کنیم.

علائم

همان طور که گفتیم خارش مشکل شایعی است و نیازی به نگرانی ندارد اما اگر خارش با یکی از علائم زیر همراه باشد بهتر است آن را جدی بگیرید. خارش مقعد ممکن است با علائم زیر همراه باشد:

  •  قرمزی و التهاب
  •  سوزش
  • درد

بسته به علت خارش و سوزش ممکن است این وضعیت موقتی و یا پایدار باشد.

چه زمانی به پزشک مراجعه کنیم؟

اگر خارش مقعد پایدار است، بهتر است با پزشک خود مشورت کنید، تا با درمان مناسب و مراقبت بیشتر بتوانید از خارش رهایی یابید. در بیشتر موارد این مشکل به مراقبت های پزشکی احتیاج ندارد. اما اگر شرایط زیر را دارید، بهتر است با یک پزشک مشورت کنید.

  • اگر خارش مقعد شدید یا مداوم است.
  • اگر دچار خونریزی مقعد یا نشت مدفوع شده اید.
  • اگر ناحیه مقعد آلوده و ملتهب شده است.
  • علت خارش را نمی دانید.

خارش مداوم مقعد ممکن است مربوط به یک بیماری پوستی یا مشکل بهداشتی دیگری باشد که نیاز به معالجه پزشکی دارد.

علت

گاهی اوقات علت خارش مقعد قابل شناسایی نیست. علل احتمالی خارش مقعد شامل موارد زیر است:

  • تحریک کننده ها : بی اختیاری مدفوع و اسهال طولانی مدت (مزمن) باعث تحریک پوست می شود.
  • استفاده از محصولاتی که باعث تحریک پوست می شود : مانند استفاده از صابون ها یا دستمال مرطوب  و معطر و یا دستمال توالت های خشک و زبر
  • شستشوی بیش از حد مقعد
  • شقاق مقعدی : شقاق ایجاد ترک عمیق و دردناک در دیواره مقعدی است، یبوست مداوم علت این بیماری است و معمولاً این وضعیت با خارش و سوزش مقعد همراه میشود.
  • عفونت ها : انواع عفونت ها شامل عفونت های مقاربتی ، کرم ها و عفونت های مخمر می توانند عامل این مشکل باشند.
  • شرایط پوستی : گاهی اوقات خارش مقعد نتیجه یک بیماری خاص پوست مانند پسوریازیس یا درماتیت تماسی است.

سایر مشکلات پزشکی  شامل دیابت، بیماری تیروئید (کم کاری یا پرکاری)، انواع بواسیر یا هموروئید،  تومورهای مقعد نیز می توانند عامل این مشکل باشند.

تشخیص و آزمایشات

پزشک ممکن است در ابتدا با طرح سوالاتی در مورد علائم همراه با خارش، تاریخچه پزشکی و عادتهای شخصی فرد، بتواند علت خارش را تشخیص دهد. اما اگر مشکوک به عفونت و عامل های بیماری زا باشد، ممکن است آزمایشات خاصی را تجویز و یا معاینه فیزیکی و دیجیتال رکتال را انجام دهد.

اگر علت خارش شما واضح نیست یا به درمان اولیه پاسخ نمی دهد، ممکن است پزشک شما را به یک متخصص پوست و یا متخصص بیماری های گوارشی و نشیمنگاه ارجاع دهد. و یا از روشهایی مانند کولونوسکوپی برای تشخیص  و بررسی دقیق تر استفاده نماید.

درمان

درمان خارش مقعد به علت مشکل بستگی دارد و ممکن است شامل اقدامات خود مراقبتی مانند کرم ضد خارش بدون نسخه و یا درمان عفونت یا بواسیر یا درمان شقاق باشد.

اگر معمولا علائم شما شب ها تشدید می شود، ممکن است مصرف آنتی هیستامین خوراکی تا زمانی که یک کرم ضد خارش موثر باشد، توصیه شود. با مراقبت مناسب اکثر افراد خیلی سریع از خارش رهایی می یابند. اما اگر خارش ادامه دارد، به پزشک خود مراجعه کنید.

سبک زندگی و داروهای خانگی

پیشگیری از خارش مقعد می تواند روشی موثر باشد، شستشوی صحیح و به اندازه مقعد  و خشک نگه داشتن آن می تواند از تحریک بیشتر پوست جلوگیری کند. اگر دچار خارش مقعد هستید، اقدامات زیر را امتحان کنید.

  • مقعد را به آرامی پاک کنید. روزانه اطراف مقعد را با آب ساده یا صابون ملایم و یک دستمال نرم و بدون عطر تمیز کنید. ولی از شستشوی زیاد خودداری کنید، زیرا ممکن است باعث تحریک بیشتر شوید. خشک کردن مقعد نیز می تواند در بهبودی سریعتر موثر باشد.
  • اگر بی اختیاری مدفوع یا اسهال دارید، ناحیه اطراف مقعد را با پارچه نخی مرطوب و نرم تمیز کنید. همچنین قرار دادن یک توپ پنبه ای مرطوب یا خشک در قسمت بیرونی مقعد ممکن است به بهبود وضعیت کمک کند.
  • خارش ندهید. خاراندن پوست آن را بیشتر تحریک می کند. برای تسکین می توانید از کمپرس سرد یا مرطوب استفاده کنید و یا حمام آب ولرم بگیرید. بهتر است ناخن های خود را کوتاه کنید و هنگام خواب دستکش نخی بپوشید تا از خارش خود جلوگیری کنید.
  • لباس زیر پنبه ای سفید را بپوشید. استفاده از این نوع لباس به خشک نگه داشتن این ناحیه کمک می کند. از پوشیدن جوراب شلواری و سایر لباس های چسبان خودداری کنید، زیرا این لباس ها می توانند رطوبت را در خود حفظ کنند و گردش هوا را کاهش دهند.
  • از مصرف  تحریک کننده ها خودداری کنید. استفاده از حمام های حبابی، برخی ژل ها و مواد مخصوص دستگاه تناسلی و مصرف صابون های معطر و دستمال مرطوب می تواند تحریک کننده باشد. همچنین استفاده از کاغذ توالت سفت و خشن نیز ممنوع است.
  • رژیم خود را تغییر دهید. از مصرف قهوه، نوشابه، الکل، مرکبات، شکلات، غذاهای پرادویه، گوجه فرنگی و غذاهایی که ممکن است باعث اسهال شود، خودداری کنید. همچنین استفاده بیش از حد از ملین ها ممنوع است.
  • از پمادها یا ژل ها استفاده کنید.  یک لایه نازک از یک پماد اکسید روی (Desitin ، Balmex) یا  وازلین، از پوست آسیب دیده در برابر رطوبت محافظت می کند. در صورت لزوم، برای تسکین علائم کرم هیدروکورتیزون 1 درصد را دو تا سه بار در روز استعمال نمایید.
  • یبوست و اسهال را به سرعت درمان کنید : اگر دچار یبوست و اسهال هستید می توانید با تغییر در رژیم غذایی آن را درمان کنید. مثلا مصرف ملین ها و فیبر کافی در برطرف کردن یبوست موثر است. در مورد عوارض یبوست می توانید این مطلب را مطالعه نمایید.



Source link